首页 中医书籍 《保健药膳》 木耳粥 木耳粥 木耳粥 主要原料: 黑木耳30克,粳米100克,大枣5克,冰糖适量。 制作方法: 将辉木耳用温水泡开、洗净,用粳米、大枣、木耳、冰糖,同煮成粥。 效用说明: 健脾止血。